Sapo Astral

Sivananda Yoga

"A saúde é riqueza. Paz mental é felicidade. O Yoga mostra o caminho" Swami Vishnudevananda

O Sivananda Yoga Vedanta Centers é uma das maiores organizações mundiais na propagação do Yoga. Ensinando Yoga clássico no Ocidente desde 1957 e com 60 localizações em todo o mundo, está também representada no nosso país pelo centro filiado de Lisboa. Neste artigo convidamos o leitor a conhecer um pouco mais desta tradição.

Tradição

Yoga significa união entre a alma individual e a universal, mais tarde foi definido pelo filósofo indiano Patanjali como o método de controlo da mente. Esta filosofia e prática ancestral tem raízes no noroeste Indiano e o seu início perde-se no tempo (as últimas pesquisa sugerem que tenha mais de 5000 anos). Em eras remotas ao largo do vale Indo e nas montanhas dos Himalayas os ensinamentos do Yoga foram-se perpetuando no tempo, passando de Guru para Discípulo num sistema chamado de Gurukula.

Seguindo essa tradição o então médico e humanista Indiano Dr. Kuppuswami (1887 -1963), nutrido de um enorme desejo de conhecimento do sentido mais profundo da vida rumou ao norte da India em busca de um Guru espiritual. Em Rishikesh conheceu o seu guru e fez voto de renuncia (Sanyas) tornando-se o monge ou Sanyasi Swami Sivananda. Este Swami transformou-se num dos maiores mestres de Yoga e Vedanta do Séc. XX e é a inspiração por detrás dos Centros de Sivananda Yoga Vedanta. Os ensinamentos, dos quais foi um exemplo vivo, foram resumidos pelo próprio em 6 palavras: “Serve, Ama, Dá, Purifica, Medita e Realiza”.

Swami Vishnu Devananda (1927 -1993) fundador da Organização, Sivananda Yoga Vedanta Centers, foi discípulo direto de Swami Sivananda. Ainda novo fez votos de Sannyas. Tendo vivido no Ashram com o seu mestre vários anos, foi inclusivamente, nomeado professor de Haha Yoga na instituição de ensino desta

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